Qu’est-ce que la dysphorie post-coïtale ?

Vous venez de vivre une expérience sexuelle incroyable et une fois de plus, vous avez touché du doigt ce qu’est atteindre le septième ciel. Ce qui vous surprend cependant, c’est que juste après l’amour, cette euphorie, ce plaisir extrême que vous venez de ressentir s’évapore très rapidement. Pour tout dire, vous êtes même triste, vous êtes envahi/e par une sensation très désagréable. Il y a de fortes chances où vous souffrez de ce qu’on appelle dysphorie post-coïtale.

La DPC

La DPC, pour dysphorie post-coïtale, peut toucher aussi bien les hommes que les femmes. Si vous aussi, vous êtes concerné/e, cela veut dire que vous ne ressentez pas cette sensation de bien-être profond qui suit un rapport satisfaisant. Vous n’êtes pas plongé dans cette intense relaxation psychologique et physique qui survient normalement après l’amour. Au contraire, vous n’êtes que mélancolie et tristesse. Peut-être même que vous vous sentez anxieux/se ou irritable. Cela arrive à ceux qui souffrent de dysphorie post-coïtale. Souvent, cet état perdure après l’acte sexuel, plus d’une heure généralement et quoi que dise votre partenaire pour vous réconforter ou vous dérider, rien ne va vous rendre le sourire ou le moral.

Chez les hommes et les femmes

Chez les hommes, la dysphorie post-coïtale se manifeste par un manque d’énergie (qui n’a rien à voir avec les efforts fournis lors de l’acte sexuel) et un sentiment de tristesse. Chez les femmes, c’est surtout cette tristesse qui prédomine, ce qui est peut-être plus compréhensible puisque les femmes sont plus sujettes aux modifications de l’humeur. Mais la DPC peut aussi se présenter sous le visage d’un sentiment d’inutilité et de frustration. Les études sur ce problème ne sont pas encore assez nombreuses pour savoir exactement les causes de la DPC. Toutefois, les spécialistes estiment que chez la femme, la DPC est liée à un abus sexuel dans l’enfance ou à une détresse psychologique qu’elle vit actuellement.