La baisse de la fréquence des rapports sexuels peut briser un couple

Au fur et à mesure que les années passent, on constate souvent que la fréquence des rapports sexuels dans un couple diminue de plus en plus et cela peut être dû par différents facteurs. Or, cette baisse d’intimité peut rapidement briser un couple. Mais, quelles sont précisément les causes de cette baisse de fréquence des rapports sexuels dans un couple ? Comment y remédier ?

Les causes de la baisse de la fréquence des rapports sexuels

Il est rare qu’une relation dure sans intimité ou avec trop peu de rapports sexuels. En effet, selon les experts, le manque de rapports sexuels développe chez la plupart des gens des réactions de frustrations, d’agressivités et de souffrance qui peut affecter rapidement la relation du couple. Or, à cause de la routine quotidienne, de la fatigue causée par le travail et du stress engendré par la vie en général, de nombreux couples ont tendance à oublier le sexe. Ainsi, la fréquence des rapports sexuels diminue de plus en plus au fur et à mesure que le temps passe. À part ces raisons, cette baisse de fréquence de sexe est aussi généralement due par le décalage entre le désir de l’un et de l’autre. Il se peut qu’au moment où l’homme désire sa femme, cette dernière soit trop fatiguée pour y répondre. La baisse du sentiment peut aussi causer le manque de désir. Heureusement qu’il existe des solutions pour y remédier.

Les solutions pour améliorer la fréquence des rapports sexuels

Quand un couple constate qu’il y a ce problème de manque de relation intime, il est impératif de trouver vite une solution afin que la relation continue et dure. La première étape à faire est dans ce cas de changer un peu les habitudes quotidiennes pour éviter la routine. Le but est donc de rallumer la flamme et le désir au sein du couple. Pour cela, vous pouvez par exemple organiser un week-end en amoureux pour changer d’air et de cadre. Sinon, vous pouvez tout simplement organiser une fois par semaine un dîner romantique en amoureux suivi d’une soirée entre adultes. Le fait de pratiquer des activités ensemble peut également rapprocher le couple et stimuler leur désir. Donc, vous pouvez par exemple vous inscrire ensemble dans un cours de danse, faire du footing ensemble le matin, etc. Lorsque vous avez vraiment tout essayé, mais que les choses semblent ne pas bouger, vous pouvez aller consulter un sexologue pour vous aider à résoudre le problème.